Esmakordselt lapsevanemaks saamine

Kommenteeris: 0 Liige   Vaata kommentaare

Artikli kokkuvõte

Esmakordselt lapsevanemaks saamine Esmakordselt lapsevanemaks saamine on täiesti individuaalne kogemus. Samal ajal on tegu kogemusega, mis ühendab sind ülejäänud inimkonnaga, kuna kõigil on vanemad ja paljud on ise lapsevanemad. See kujutab endast ka suurt elumuutust.

Vahetud reaktsioonid rasedusest teadasaamisele varieeruvad tohutult ja võivad hõlmata šokki, rõõmu, erutust, hirmu, kergendust ja väga tihti kõigi nende tunnete segu.
Laps muutub raseduse esimeste kuude jooksul aegamisi tegelikkuseks, eriti kui tunda on loote esimesi liigutusi. Mõned naised samastuvad oma beebiga ja loovad lähedase suhte juba üsna varakult, teised teevad seda raseduse hilisemas osas ning mõned alles siis, kui beebi on sündinud.

Lapsega kohtumine
Oma lapsega esimest korda näost näkku kohtumine on tihti väga emotsionaalne kogemus nii ema kui ka isa jaoks. Kui sa vastsündinud beebiga tuttavaks saad, vaatled ta täiuslikke sõrmi ja küüsi, leiad sarnasusi ning tuvastad individuaalseid jooni, märkad sa lapse ainulaadsust. Esimesed päevad haiglas ja kodus on beebi tundmaõppimisel tegus aeg. Kuigi mõned värsked lapsevanemad on ehk näinud teisi vastsündinuid, pakub paljudele nende esimene beebi esimesi kogemusi vastsündinute kohta õppimisega. Isegi pärast paari päeva vastavad värsked lapsevanemad küsimustele nende beebi kohta lausetega nagu „Ta teeb seda alati“ ja „Talle meeldib, kui ma nii teen“, nagu beebi oleks nendega palju kauem koos olnud.

Enese sisseseadmine
Tihedad mähkmevahetused ja söötmiskorrad ning erinevad une- ja ärkvelolekurütmid loovad uue päevakava, millega värsketel lapsevanematel on vähe kogemusi, kui üldse. On tavaline tunda, et see väike olevus ja tema vajadused on su elu ja kodu „üle võtnud“.

Lapsevanemaks olemisele seatavad nõudmised võivad tunduda kõrged, nagu ka ootused endale ja teistele. Tihti tuleb ette vastukäivaid emotsioone ja tundeid ning üksikisiku reaktsioonid ja vajadused selles olukorras võivad tugevalt erineda. Paljud lapsevanemad leiavad, eriti algusaegadel, et väljavaade vastutada täielikult väikese sinust sõltuva beebi eest on üsna hirmuäratav. Vanemaroll ja sellega seostuvad kohustused võetakse esimeste kuude jooksul siiski järk-järgult omaks, kuigi mõned noored emad ja isad kohanevad kiiremini kui teised.

Söömine, nutmine ja magamine on väikese lapse tavalised tegevused: mõned äsja lapsevanemaks saanud avastavad, et nende beebi sööb ja nutab kauem ning tihemini ja magab vähem, kui nad kunagi üldse ootasid. See tähendab, et nad leiavad väga vähe aega enda ja partneri jaoks.

Kui sul pole lastega eriti palju või üldse kogemusi, ei ole beebi eest hoolitsemine alati lihtne. See kujutab endast uute oskuste õppimist ja harjutamist, tihti katse ja eksituse meetodil. Nõuandeid, teavet ja julgustust võid saada tervishoiutöötajatelt nagu su ämmaemand ja hooldustöötaja, teistelt vanematelt ning raseduse ja lapse eest hoolitsemise kohta kirjutatud raamatutest. Paljud lapsevanemad kasutavad kõiki neid allikaid, kuigi kohati võib vastuoluline teave probleeme tekitada. Tagasi vaadates ütlevad paljud lapsevanemad, et nad usaldasid ainult ühte või kahte tõeliselt tähtsat inimest, näiteks ämmaemandat, tervishoiutöötajat või perearsti, lähedast sõpra, omaenda ema või ämma või teist lapsevanemat. Nad võivad tuua välja ka mõtte, et suuremalt osalt said nad mõningase abiga ise hakkama, kui nad ennast lapsevanema rollis kindlamana tundma hakkasid.

Muudatuste tegemine
Vaatamata drastilistele muutustele elutingimustes, mis esimese lapse saamisega kaasnevad, kohaneb suurem osa lapsevanemaid muutunud elustiiliga, kuigi kõik ei tee seda samal viisil või sama tempoga. Uue lapse kohalolu toob endaga tõenäoliselt kaasa muutused su elu mitmes aspektis. Paljud paarid kolivad raseduse ajal või esimestel kuudel pärast beebi sündi uude koju. See võib olla raske nii praktilistel kui ka emotsionaalsetel põhjustel: sul ja su perel võib olla rohkem ruumi, kuid kaasnevad ka segadused uue naabruskonna tundmaõppimisega, uute arstide ning putitamist vajava koduga.

Ilmselt toimuvad muutused ka su ühiskondlikus elus. Lapse eest hoolitsemine, eriti tihedad toitmiskorrad ja uinakud, mida beebid vajavad, tähendab seda, et tervel perel on tavaliselt uus elurütm, mis vähemalt mõnda aega tundub sisaldavat märgatavat hulka igasuguseid abivahendeid ja mõnevõrra vähem und, kui sa harjunud olid.

Kui sa oled ema, kes enne emaduspuhkust töötas, on tegu oluliste muutustega. Kodusolemisega võib olla raske kohaneda ning mõnede naiste sõnul tunnevad nad väga oma tööst puudust, kuigi nad naudivad lapsega olemist. Mõne jaoks tähendab lapsevanem ja ema olemine väärtuslikku lisarolli, samas kui teiste jaoks, kes otsustavad tööle mitte naasta, leiab aset rollivahetus. Need identiteedimuutused mõjutavad emotsioone, praktilist elukorraldust ning tihti ka majanduslikku olukorda ning nendega harjumine võtab aega.

Ka värsked isad avastavad tihti, et lapse saamise tõttu vaatavad nad tööd teise pilguga. Erinevusi võib ette tulla suhtumises, kuid ka töötatud tundides ja kodust eemal viibitud äri- ja tööreisides. Samal ajal tunnevad paljud suurt vastutust oma pere elatamise ees ning soovivad rohkem töötada, et võimaldada oma perele kindel majanduslik põhi.

Erinevad vaatenurgad
Erinevused individuaalses olukorras võivad mõjutada peagi lapsevanemaks saamise protsessi.

Varsti lapsevanemaks saavad mehed ja naised võivad esimese lapse sünnile erinevalt reageerida, kuigi paljud kirjeldatud tunded ja mured on sarnased. Siiski võivad nende reaktsioonid rasedusele, lapse sünnile ja beebile toimumisaja ja intensiivsuse poolest erineda. Näiteks võib ema raseduse ajal kõhus olevat beebit üsna hästi tundma õppinud olla, kuid isad, kel ei ole sellise otsese kogemuse eelist, võivad tunda, et neil on vähe võimalusi sünnijärgsel perioodil järje peale saada. Ka isade hulgas võib pärast lapse sündi erinevusi olla selles, mil määral ja kui kiiresti nad hakkavad osalema lapse eest hoolitsemises, kuid see sõltub ka nende partneri soovidest ja suhte iseloomust.

Uue beebi mõlema vanema jaoks võib see olla esmakordne kogemus. Perekondade olukorrad on siiski erinevad ning tänapäeval on paljude paaride puhul kas isa või ema juba lapsevanem ning tal on kogemusi beebide ja nende eest hoolitsemisega. Olukorraga tuttav olemisest võib palju abi olla, eriti esimestel päevadel.

Ka üksikvanem olemine loob täiesti uue kogemuse. Paikapandud tugisüsteemid on sinu ja su lapse heaolu jaoks ülimalt olulised. Lisapinget võib lisada see, et sa ei saa rasket tööd nii kergelt jagada.

Keerulinerasedus, haige või enneaegne laps või rohkem kui üks laps on kõik tegurid, mis mõjutavad värskete lapsevanemate tundeid. Kõik need sündmused kipuvad seostuma suurenenud ebakindluse ja mõningase ärevusega kuni olukorra stabiliseerumiseni. Sünnitusest taastumine võib kesta kauem ning ka haiglas viibimine pikeneb tõenäoliselt.

Pilk tulevikku
Lapsevanemaks saamine toob kaasa mitmeid muutusi: selles, kuidas sa ennast näed ning kuidas teised sind näevad, ning ka praktilisemaid muutusi elustiilis ning muid muutusi. Asi puudutab pikaajalist pühendumist siin ja praegu. Värskete lapsevanematena muutute ja kohanete te aja jooksul, tehes läbi kõige selle uudsuse üle rõõmustamise, väsimuse ja kurnatuse ning vaikse naudingu ja rahulolu perioodid. Õige pea on käes aeg, mil sa oled uhke lapsevanem ning ei suuda elu ilma lapseta ette kujutada.

Nõuandeid

Hoolitse enda eest – see on sinu ja su beebijaoks
väga tähtis Võta aega enda ja oma partneri jaoks
Unusta kodused kohustused, eelda, et standardid nihkuvad natuke (ära kiirusta kohe kodu koristama, kui beebi uinakut teeb)
Aeg-ajalt välja minemine on vaeva väärt, isegi kui kodus olemine tundub mõnikord lihtsam
Võta ühendust teiste lapsevanematega, eriti kui sa oled hiljuti kolinud
Jaga beebit oma partneri, pere ja sõpradega
Kui sa oled tõesti masenduses , räägi tervishoiutöötaja või perearstiga
Naudi uusi asju, mida su beebi iga päev teeb

Pea meeles, et lapsevanem olemine peab olema „piisavalt hea“, mitte ideaalne, piisavalt hea, et igaüks oleks korralikult söödetud ja hoolitsetud ning selles uues ja arenevas suhtes oleks naudingut ja rahuldust nii lapse kui ka vanemate jaoks.

Kategooria sildid:

Areng

Artiklite sildid:

elumuutused

,

ärevus

,

lapsehooldus

,

stress

,

hirm

,

Downi sündroom

,

depressioon